मुझे रात में इतनी गर्मी क्यों होती है?

शरीर का तापमान स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है क्योंकि यह भोजन को ईंधन के रूप में जलाता है - इसलिए यह केवल तार्किक है कि चयापचय की उच्च दर के परिणामस्वरूप शरीर का समग्र उच्च तापमान होगा। जैसे, उच्च चयापचय वाले लोग रात में ज़्यादा गरम होने की अधिक संभावना रखते हैं।